南京薏米烘干机价格 — 烘干的薏米还偏寒吗

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• 1、湿气太重怎么办才好?

湿气太重怎么办才好?

你好，体内湿气重可通过以下几种方法去除：多运动：体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。

我们的身体在睡觉的时候会自己调整，晚上12点左右身体的机能会把体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出。所以，不要熬夜，你的身体就不会湿气重。

所以房间除湿很重要，特别是在南方的回南天天气。床上湿气太重怎么办2 晴天多开窗通风 一般冬季的阴雨天会比较多，让房间里的湿气变重，而去潮湿的最好的吸管就是保持通风。

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